茶叶的功效与品种。今天我们就来聊聊茶叶的那些事儿。下面我们一起来看看吧。1、绿茶：绿茶是一种发酵茶，其中含有丰富的茶多酚，能够帮助消化FH体育，促促进脂肪分解，防止脂肪堆积。但是绿茶不适合空腹饮用，因为绿茶中含有大量的鞣酸，空腹饮用会刺激胃粘膜，引起胃痛。所以建议饭后半小时或饭后1小时再饮用。另外，绿茶还有降血脂的作用，但是对于高血脂患者来说，最好不要喝绿茶。

　　建议针对客户的口味，以及喜好然后去买茶叶比较好，目前主流的几种岩茶，普洱，绿茶，黑茶，比较多

　　普洱，我国特有的茶叶品种，早在三千多年前武王伐纣时期，云南种茶先民濮人就已经献茶给周武王。而且普洱还有收藏价值，送普洱也是送祝福的意思，所以送茶叶首选普洱，FH体育希望帮助到你。

　　感恩提问者，普文是原产地茶山经营者，对您的问题做个人解答，其实想送茶礼，送什么茶好呢？送礼送健康，送礼送绿色，既然您选择送茶礼，相信您有意愿送健康，送绿色，那么茶礼的选择就有意愿去选择。

　　其实想送茶礼的人，内心一定认为茶是健康与绿色之物，且大众都在饮用，无论是茶馆、餐馆、办公等等。

　　2.茶有养生保健的一定功效，一定要选择送茶，请选择无嫁接、无施肥、打药的茶品，一茗几人饮，最伤人也养人，只是选择之间。

　　2.茶树种一般都是地域的原生树种，由于产量较为低，相对在高海拔及人作不方便区域得以保存。

　　3.茶的工艺越为简单，那么对于茶原料的要求就更高，越高品质的茶原料就越不需要通过复杂的工艺来掩盖缺点。

　　普文以下推荐的重点茶品：白茶、白茶、白茶，并非福鼎白茶，而是云南的古树白茶。

　　生态越好与人为干预越少，采摘不过度的茶树方能生产好的茶原料，“嘉木生寅月，而盛于卯月，期间采摘，不损其元气”。

　　这是自然规律，我们违背自然而去做的一些事情FH体育，必然带来不好的后果，例如：“老班章茶树王”奄奄一息中，那就是过度采伐，催生的结果。

　　非品牌茶，加入故事，反而可以让客户能记得，记得故事，记得你，这效果也就达成了。

　　目前消费者接触比较多的就是：名优红茶这些红茶，大多为清饮（不加其他东西）

　　红茶属于发酵茶，茶性温和，所以茶的刺激性不强，而且适合各种混搭，可以加奶、蜂蜜、各种果汁等，在口感上容易接受，所以广泛被人接受，也是目前全世界范围内饮用量最大的茶类。

　　品种分：小叶种绿茶、大叶种绿茶，一般大叶种绿茶特别是晒青工艺，内涵物质丰富，刺激性也比较强，如果肠胃不是很好者，不适合长期饮用，如果存放一段时间，存放几年之后，醇化了，另当别论。

　　熟茶是黑茶后发酵工艺，一般存放一至两年，香气自然，滋味醇滑干净，刺激性不强。

　　要说饮用什么茶对身体最好，什么茶最养生，只怕是任何人都无法得出结果的，每一种体质都有适宜经常饮用，不适宜饮用的茶，这是需要大家了解的，当然经常喝茶对身体是很有好处的，人类最健康的饮料就是茶了，花草茶是日常养生，养颜，宁神的天然饮品，对身体是没有负担的，那么有哪些茶饮对身体较好呢。

　　金银花是夏季常见的凉茶，味道微苦，常饮能够帮助身体去除虚胖，调理脾气，夏季经常食用能够帮助清热祛火，不仅消暑防热还有去除水肿的功效

　　玫瑰花茶能够帮助理气和血，滋润肌肤，能够有效帮助疏肝解郁，可以根据个人口味加入冰糖，因为有些涩味，适合月经不调，心情郁结，胀痛，简单跌打损伤的人群饮用

　　禁忌：活血功能较强，月经过多不宜经期饮用，不得与茶叶同饮，影响疏肝解郁的功效

　　普洱茶的减肥效果是最好的，能够提高新陈代谢，帮助加速脂肪的分解，热饮暖胃，补气固精，是非常好的保健茶饮

　　禁忌：女性在哺乳期，经期，生育期不建议喝，体质湿热的人群不宜喝太多的热性茶，冲泡普洱茶一定要滚烫沸腾的水

　　玉米须茶应该是最被低估的茶饮了，玉米须有利尿，降压，降血糖的功效，利尿消肿，帮助降低体脂，可以小火煎煮玉米须就好，煮好的玉米须用来泡茶或者饮用都是可以的

　　补充：玉米须茶虽然没有什么禁忌，但是平时不宜饮用过多，注意选取新鲜的玉米须就好

　　1：茶类饮用要想达到养生的目的，需要喝的量足够多，坚持每天喝，古人常说茶要慢品，其实是有其智慧的，肠胃无法短时间吸收这些营养

　　2：饮茶有益健康没错，但如果没有改善自己的生活，调整自身的生活习惯，如：运动，多食用蔬果，是很难有大用的

　　另：有很多茶饮具有很多的养生效果，减肥祛热的荷叶茶，暖胃驱寒的红茶，这里并没有一一例举，见谅~

　　绿茶为上，深秋绿茶则更好。然而具体到什么茶对身体最好，没有具体可言，只要是自已喜欢，喝后感觉好的茶，就是对自已身体最好的茶，千万不要想信，喝茶能治什么病，预防什么病，那都是不合实际的。

　　茶能治病，这夲身不假，茶叶契入人类社活，首先也是以草药形式进入，随着功效的不旦发现，逐步当作茶水食用，而被发展成现今的茶饮。治病也是对症下药，而非包治百病。茶叶之确实含有多种维生素对人体健健有益，这也是人的喜荼的根夲原因之一，而更关健的是茶能提神醒目，能绶解精神压力，更能修心，养性，起到修练，提升境界之妙用

　　茶分多种，颜色之分，以绿茶，红茶为主。制作又分，发酵与不发酵茶，及半发酵茶。绿茶为不发酵茶，相对来说，各种原有维生素含量较高，被世界卫生组织称为绿色饮抖。饮茶方式也应讲穷，最好是用茶盏冲泡，然后倒入小杯饮之，可控制茶水的清淡，保持茶水温度，好茶之人大都喜欢热茶。饮茶也有方式，千万不要直接将茶倒人口中，也不要大口饮茶，而是伸起舌头压在茶杯之上，把茶水吸入口中，再热的茶也不会烫口，又能品出茶味。品茶乃漫节奏，只有静下心，才能品出茶之味。

　　但是如果想单纯的靠喝茶来减轻体重，那反正我是不信。因为不是所有的人喝茶就可以减肥，喝茶只是一个辅助，要健康减肥——管住嘴，迈开腿！

　　这个问题应该换个方式问，比如喝什么茶挂油效果最好？假如你能每天喝上3L茶水，随便什么都行，连着一个月，保你掉秤，为啥？天天喝了那么多，哪还有食欲！

　　减肥的办法很多，找到适合自己的，坚持下去，FH体育三天打鱼两天晒网，是不可行的，你说呢？

　　可以尝试用苦瓜泡水，虽然口感有点苦，但是刚开始喝可以加少量蜂蜜。苦瓜可以促进消化和新陈代谢，排出体内毒素。后期还可搭配其他有相似作用的花茶一起茶艺。

　　不过喝茶只能对减肥起辅助作用，所以还是要靠自己稍微控制下饮食，不能大鱼大肉不运动。