茶叶营养丰富，所含的成分很多，将近400种。主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及苷类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、醇类、醛类、酸类、酯类、芳香油化合物、碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸。

　　普洱茶，是采用绿茶或黑茶经蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。产普洱茶的植株又名野茶树，在云南南部和海南均

　　茶垢随着饮茶者的勤喝茶不断进入其消化系统，极易与食物中的蛋白质、FH体育脂肪酸和维生素等结合成多种有害物质FH体育，不仅会阻碍人体对食物中营养素的吸收与消化，也使许多脏器受到损害FH体育。因此茶叶知识，爱喝茶者也应勤洗茶杯。对于茶垢